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Ursachen
Während der Schwangerschaft produziert der Körper große Mengen an Progesteron, um die Gebärmutterschleimhaut zu erhalten und das Wachstum des Embryos zu fördern. Dies kann jedoch auch Auswirkungen auf den Magen-Darm-Trakt haben und Übelkeit und Erbrechen verursachen. Darüber hinaus kann Progesteron auch die Muskeln im Verdauungstrakt entspannen, was zu Verdauungsproblemen und Übelkeit führen kann.
Symptome
Übelkeit durch Progesteron tritt normalerweise in den frühen Phasen der Schwangerschaft auf und kann jederzeit während des Tages auftreten, obwohl sie häufiger am Morgen auftritt. Andere Symptome können sein
- Erbrechen
- Appetitlosigkeit
- Sodbrennen
- Blähungen
- Magenkrämpfe
Behandlungsmöglichkeiten
Es gibt mehrere Möglichkeiten, Übelkeit und Erbrechen während der Schwangerschaft zu behandeln, einschließlich:
- Änderung der Ernährung: Es kann hilfreich sein, kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt zu essen, anstatt drei große Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Es kann auch helfen, fetthaltige und stark gewürzte Lebensmittel zu vermeiden und sich stattdessen auf nahrhafte, ballaststoffreiche Lebensmittel zu konzentrieren.
- Akupressur: Eine Studie hat gezeigt, dass Akupressur auf den Akupunkturpunkt P6 (innerhalb des Handgelenks) Übelkeit und Erbrechen lindern kann.
- Medikamente: Es gibt verschreibungspflichtige Medikamente wie Doxylamin und Pyridoxin, die zur Behandlung von Übelkeit und Erbrechen während der Schwangerschaft eingesetzt werden können.
- Alternative Therapien: Einige Frauen finden auch Linderung von Übelkeit und Erbrechen durch alternative Therapien wie Yoga, Meditation und Aromatherapie.
Fazit
Progesteron ist ein wichtiges Hormon während der Schwangerschaft, kann aber auch unangenehme Nebenwirkungen wie Übelkeit und Erbrechen verursachen. Es gibt jedoch verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, die helfen können, diese Symptome zu lindern und das Wohlbefinden der schwangeren Frau zu verbessern.
