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Hormonelle Veränderungen
Eine der häufigsten Ursachen für Haarausfall bei Frauen sind hormonelle Veränderungen, wie sie während der Schwangerschaft oder der Menopause auftreten. Auch eine überaktive oder unteraktive Schilddrüse kann den Hormonhaushalt beeinflussen und zu Haarausfall führen. Wenn Sie vermuten, dass Ihre Hormone aus dem Gleichgewicht geraten sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Behandlungen.
Stress
Stress kann auch zu Haarausfall bei Frauen führen, insbesondere wenn er chronisch ist. Wenn Sie gestresst sind, produziert Ihr Körper Hormone, die das Haarwachstum hemmen können. Es ist wichtig, Stress abzubauen und Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation zu praktizieren.
Schilddrüsenprobleme
Eine Schilddrüsenunterfunktion kann zu Haarausfall führen, da die Schilddrüse Hormone produziert, die das Haarwachstum regulieren. Eine Blutuntersuchung kann zeigen, ob Ihre Schilddrüsenwerte normal sind, und Ihr Arzt kann Ihnen gegebenenfalls eine Hormonersatztherapie verschreiben.
Eisenmangel
Eisenmangel kann auch zu Haarausfall führen, da Eisen wichtig für das Haarwachstum ist. Frauen sind besonders anfällig für Eisenmangel aufgrund des monatlichen Blutverlustes während der Menstruation. Wenn Sie vermuten, dass Sie an Eisenmangel leiden, sollten Sie mit Ihrem Arzt über eine mögliche Ergänzung sprechen.
Feststellung der persönlichen Ursache
Eine Laboruntersuchung kann Ihnen Hinweise auf mögliche hormonelle Ungleichgewichte bzw. eine Mangelernährung geben. Je nach Ursache des Haarausfalls kann dann eine gezielte Therapie eingeleitet werden.
